Rau ngót từ xa xưa tới giờ được coi là loại rau tươi và bổ dưỡng trong mỗi gia đình người việt. Có lẽ mọi người chỉ biết đến rau ngót như là thức ăn cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể chứ chưa biết đến công dụng chữa nám bất ngờ từ rau ngót. Hãy cùng tham khảo nhé.
Tìm hiểu về rau ngót
Lá rau ngót có chứa nhiều canxi, protein, phốt pho, vitamin C ... có giá trị dinh dưỡng cao. Đặc biệt là nguồn giàu vitamin C, đó là điều cần thiết trong việc làm lành vết thương, tăng sức đề kháng và giúp da trở nên trẻ trung và xinh đẹp.
Ngoài ra, có ngót còn vô cùng giàu thành phần vitamin A giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt, tăng trưởng tế bào, đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị nám da.
Thành phần của rau ngót có chữa rất nhiều vitamin A, C rất tốt trong việc điều trị nám
Trị nám với lá rau ngótBạn có thể tiến hành công thức chữa trị nám da nhanh chóng với rau ngót như sau:
Công thức 1: Rửa sạch lá rau ngót sau đó cho vào trong máy say sinh tố nghiền nhuyễn, hoặc có thể đem giã nát để lấy nước uống mỗi ngày. Bằng cách này, bạn cần thực hiện khoảng 4-5 tuần để đem lại hiệu quả nhanh chóng và tốt nhất
Nên uống nước ép rau ngót thường xuyên nhé. Không chỉ tốt cho trị nám mà còn làm đẹp da rất tốt đó.
Lưu ý: Bạn cần uống nước ép rau ngót tinh khiết nhé như vậy sẽ hỗ trợ rất nhiều trong công thức chữa nám da mặt. Bạn cũng có thể bổ sung thêm rau ngót nhiều hơn vào thực đơn mỗi ngày.
Trị nám,
chữa tàn nhang với rau ngót và gừng: Tiến hành lấy nước ép rau ngót trộn đều với nước ép gừng sau đó lấy hỗn hợp thoa đều lên vùng da bị nám áp dụng hỗn hợp này mỗi ngày để có kết quả tốt nhất. Thực hiện trong khoảng 20 phút và rửa sạch với nước. Với công thức này, bạn cần phải làm ít nhất 3 lần/ tuần để có hiệu quả tối ưu nhất.
Hãy thực hiện thường xuyên để có kết quả tốt nhất
Trị nám da với rau ngót hoặc các biện pháp tự nhiên yêu cầu cần thực hiện trong quá trình lâu dài. Vì vậy, bạn nên kiên trì thực hiện trong một thời gian nhé. Chúc bạn sớm thành công.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét