1. Sữa chua và mật ong trị nám da mặt
 

Bạn có thể sử dụng phương pháp này để làm mờ  nám nhanh chóng như sau:
Lấy một thìa mật ong và trộn với sữa chua và trộn đều. Áp dụng cho  nám da mỗi tối trước khi đi ngủ. Thực hiện vệ sinh mặt thật sạch  sau khi hỗn hợp được bôi đều lên da. Bạn có thể lặp lại theo cách này mỗi ngày để nhanh chóng loại bỏ nám nhanh nhất và da cũng được cải thiện đáng kể khi bạn kiên trì áp dụng  thường xuyên.
2. chữa nám má với Sữa chua và nha đam
Kết hợp cách này là một điều tốt cho những người có nám da trên mặt. Lấy nha đam, sau đó đem nghiền nát và trộn với sữa chua. Đây là một vẻ đẹp mà nhiều phụ nữ làm và đã đạt được những kết quả rất tốt. Bạn có thể sử dụng nó để áp dụng trên khuôn mặt của bạn trong khoảng 30 phút. Nhẹ nhàng xoa bóp da hấp thụ tất cả các chất dinh dưỡng. Mỗi tuần, bạn dành một ít thời gian là ám da sẽ bị đẩy lùi nhanh chóng
3. Ăn sữa chua thường xuyên trị nám, cách trị tàn nhang hiệu quả 

 
Không chỉ tốt cho việc chữa trị nám, mỗi ngày, bạn có thể ăn sữa chua sẽ còn rất tốt cho đường tiêu hóa, đã tẩy trắng và chống lão hóa một cách hiệu quả hơn. Vì vậy, ăn 1 cốc sữa chua mỗi ngày giúp bạn tỉnh táo và khỏe mạnh. Kết hợp với một lối sống lành mạnh, bạn sẽ có một làn da như mong muốn.
Đây là những điều trị nám da bạn có thể thực hiện. Hy vọng bạn có một kết quả mong muốn.

xem thêm: bật mí  kem trị tàn nhang hiệu quả